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小指头按摩法 让眼睛闪出钻石光芒toutiao

2019-02-01 11:34:51

导读:眼睛疲劳,通常是因为长时间盯住某一物体而造成用眼过度。比如眼睛干涩、头昏痛,严重时可出现恶心、呕吐,下面教你小指头按摩法,让眼睛闪出钻石光芒!

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  人发生眼疲劳的因素大致有以下四个方面:

1.眼睛的因素:当人患有远视、近视、散光等时,看远看近都需要动用很大的调节力,则易产生眼疲劳。患有角膜翳、晶体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,亦易引起眼疲劳。

2.体质及生活方面的因素:如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等孩子发烧了怎么办如何退烧

3.年龄因素:40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,则容易发生眼疲劳。

4.环境因素:工作或学习场所照明不足,读写的字迹或工作物过小,读写与工作时间长、视距不固定(如在车船上读写和工作)等。

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